Lichaamsgerichte traumatherapie, coaching en training
Herwin je vertrouwen, veerkracht en levensplezier na stress en trauma.
Stress & Traumatherapie
- Heb je ingrijpende gebeurtenissen meegemaakt die invloed hebben op je leven?
- Ben je vaak rusteloos, gespannen of boos?
- Voel je je vlak, teruggetrokken, somber of angstig?
- Worstel je met schuldgevoelens, innerlijke kritiek of doemscenario’s?
- Heb je last van chronische spanning of pijnklachten?
- Sta je vooral op ‘aan’ en is het lastig echt tot rust te komen?
Als gediplomeerd lichaamsgericht therapeut met ruim vijftien jaar ervaring, help ik je graag je innerlijke rust, vertrouwen en het plezier in je leven terug te vinden.
Wat kan ik je bieden
Mijn naam is Mariëlle Maaswinkel en ik help volwassenen en jong-volwassenen vanaf 18 jaar die door stress, verlies of trauma niet goed in hun vel zitten om weer toegang te krijgen tot gezonde veerkracht, levensenergie en zelfvertrouwen.
Ik ben gespecialiseerd in het werken met ontwikkelingstrauma, shocktrauma, hechtingsproblematiek en stress-gerelateerde klachten.
Naast mijn praktijk aan huis, ben ik verbonden aan de Somatic Experiencing Practitioners opleiding, waar ik leertherapie, individuele en groepssupervisie en coaching geef aan trauma-therapeuten in opleiding.
“Mariëlle weet elke sessie weer tot de kern te komen en mij laten inzien dat mijn patronen, mijn lichamelijke klachten en gevoelens samenhangen en dat ik oké ben. Wat fijn is dat ze veel uitlegt en er ruimte is voor mijn grenzen en mening. Ze heeft mij empowered en ik kan mij niet meer voorstellen hoe ik voor onze sessies was.”
— Jane Doe
Hoe ik werk
Jouw wens en intentie vormen de rode draad in ons werk. Met respect voor jouw grenzen en autonomie, en uitgaand van de hulpbronnen en innerlijke wijsheid die je bezit, werken we samen stap voor stap richting jouw doel.
Tijdens de sessies leer ik je ook verschillende zelf-ondersteunende technieken die je de rest van je leven kunt toepassen. Ik help je om je deze technieken eigen te maken door ze je te laten ervaren en ze helder uit te leggen.
Mijn therapeutische werkwijze is een uitnodiging om te kunnen zijn wie je werkelijk bent.
“Trauma zit niet in de gebeurtenis zelf, maar in de reactie van ons zenuwstelsel op de ervaring.”
Peter Levine, grondlegger van de Somatic
Experiencing methodiek
Methodieken
Somatic Experiencing (SE) en het Neuroaffective Relationele Model (NARM) vormen de basis van methodieken van waaruit ik werk.
Andere methodieken die ik inzet komen onder meer uit de Neuro-affectieve Ontwikkelingspsychologie (NADP), Somatic Attachement Training Experience, Polyvagaal-geinformeerde Therapie, SOMA Embodiment en Internal Family Systems Therapy (IFS).
Ik bied lichaamsgerichte…
Traumatherapie
Traumatische ervaringen kunnen ons lichaam in een chronische staat van vechten, vluchten of bevriezing houden. Traumatherapie helpt de opgeslagen en vastgezette energie beetje bij beetje te ontladen
Coaching
Leer hoe je de spiraal van chronische stress in je werk en je privéleven kunt doorbreken. Ontdek wat jou in de weg staat om je leven vorm te geven op een manier die je voldoening en innerlijke rust geeft.
Leertherapie
Als collega therapeut of als student van de Somatic Experiencing Practitioner opleiding kun je terecht voor leersessies, actieve coaching, individuele en groepssupervisie. Ik ben geaccrediteerd supervisor (EASE)
Je doet het zelf, maar je hoeft het niet alleen te doen.
Ik help je na stress of trauma weer met vertrouwen, veerkracht en plezier in het leven te staan.